Ciencias Sociales, pregunta formulada por owengutierrezloayza, hace 3 meses

¿Qué alimentos perjudican la absorción de hierro?

Respuestas a la pregunta

Contestado por Mikey43

Respuesta:

Los taninos del té, café, vino tinto y cerveza oscura también reducen la absorción del hierro y la disminución está relacionada con el volumen de ingesta. Asimismo, los oxalatos de las verduras de hojas verdes o de la remolacha, también inhiben la absorción del hierro.

owengutierrezloayza: Gracias

ms2715153: tenkius

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