Qué alimentos o nutrientes son necesarios para los músculos y órganos del cuerpo
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en sí no hay ciertos alimentos que solo necesita el cuerpo, todos los alimentos tienen la misma importancia, una dieta buena se basa en el plato del buen comer, sin embargo hay que recordar que todo en exceso hace daño
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los huevos los platanos la avena
la carne roja el te blanco
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