¿Qué alimentos nos ayudan a subir plaquetas y óvulos rojos ? ayudaaaa
samitoruizalarcon8:
La espinacas son efectivas en la producción de hemoglobina, contienen hierro y vitamina E. Remolacha: Los fitonutrientes que contiene ayudan a reducir la formación de tumores y se ha demostrado efectiva contra el cáncer. Apio y la zanahoria: Ayudan a subir las plaquetas y combaten las células cancerígenas.
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La espinacas son efectivas en la producción de hemoglobina, contienen hierro y vitamina E.
Remolacha: Los fitonutrientes que contiene ayudan a reducir la formación de tumores y se ha demostrado efectiva contra el cáncer.
Apio y la zanahoria: Ayudan a subir las plaquetas y combaten las células cancerígenas.
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Algunos de estos alimentos son:
- Sangresita
- Alcachofa
- Apio
- Zanahoria
- Espinaca
- Papaya
Explicación:
espero que te ayudee ;D
gracias =)
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