¿Qué alimentos has incluido hoy en tu almuerzo para la prevención de la anemia? y ¿Cómo influyen nuestros hábitos alimenticios en la prevención contra la anemia? Ayuda porfis :)
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
1. Alimentos ricos en hierro
Las carnes: res, cerdo, cordero; el hígado es una excelente fuente y otros órganos.
Las aves: pollo, pato, pavo. ...
El pescado y el marisco son alimentos ricos en hierro. ...
Los vegetales de hojas de color verde oscuro como el brócoli, la col rizada, las espinacas y las acelgas. ...
Las legumbres.
2. El consumo de alimentos como sangrecita, bazo, hígado de res, hígado de pollo, bofe/ chanfainita, riñón, pescado, etc., nos proporcionan hierro para prevenir la anemia, lo cual es beneficioso para las etapas del desarrollo humano.
Explicación:
PLISS CORONITAA
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 2 meses
Matemáticas,
hace 2 meses
Inglés,
hace 2 meses
Biología,
hace 4 meses
Castellano,
hace 10 meses
Castellano,
hace 10 meses