Que alimentos fortalecen el sistema inmunologico
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Los alimentos que pueden fortalecer nuestro sistema inmunológico son:
El ajo
Aves de corral
Almendras
Brócoli
Champiñones
Cítricos
Espinacas
Kiwi
El ajo
Aves de corral
Almendras
Brócoli
Champiñones
Cítricos
Espinacas
Kiwi
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Respuesta:
- Vegetales crucíferos: Brócoli, coliflor, repollo, coles de Bruselas.
- Coco
- Frutos rojos.
- Té verde
- Jengibre y cúrcuma.
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