¿que alimentos forman el buen menú del día plis es para hoy doy corona
Respuestas a la pregunta
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5 frutas o verduras, proteínas, calcio etc
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Respuesta:
Verduras: 3 a 5 porciones al día. ...
Frutas: 2 a 4 porciones al día. ...
Pan, cereal o pasta: 6 a 11 porciones al día. ...
Alimentos con proteínas: 2 a 3 porciones de 2 a 3 onzas de carne magra, aves de corral o pescado cocinado al día
Explicación paso a paso:
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