Física, pregunta formulada por yperaltaa, hace 11 meses

¿QUE ALIMENTOS DEVEMOS CONSUMIR ANTES DE HACER EJERCICIOS ?

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Respuestas a la pregunta

Contestado por CERDITOO
6

Debemos comer sobretodo alimentos que contenga carbohidratos, como pan, frutas, cereal o verduras. También es importante consumir alimentos que tengan proteína; además consumir líquidos como agua

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