Qué alimentos debes de dejar de consumir porque
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Explicación paso a paso:
1. Los refrescos: tienen muchísima azúcar, grandes cantidades de ácido fosfórico, que puede afectar tus huesos y tus dientes, y cafeína, malisíma para la presión arterial.
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2. Las palomitas de microondas tienen muchos químicos y conservadores que envenenan la sangre en pequeñas dosis que a la larga terminar por incrementar el riesgo de desarrollar cáncer.
3. Las papas también son súper cancerígenas por su gran concentración de acrilamida. En serio deja de comerlas.
4. Las salchichas contienen grandes cantidades de grasa, sal y muchísimos nitritos. Una bomba para los riñones.
5. Los cereales son la peor elección para un desayuno nutritivo. No aportan ningún nutriente y además te engorda terrible.
6. La leche puede generar acidez gástrica y problemas cardíacos, además, engorda.
7. Las deliciosas rosquillas definitivamente deben de salir de tu vida cuanto antes. Sean de la marca que sean las donas son prácticamente un “alimentos” hecho de azúcar, grasa y más grasa. Tus arterias pueden dañarse irreversiblemente con cada bocado que des a una de éstas.
8. El pan blanco es pura harina refinada y además cuentan con un terrible y exagerado indice glucémico. Evita la gordura y la diabetes, no te comas esa porquería.
9. Ya sea la marca conocida o una variedad orgánica, este alimento contiene una inmensa cantidad de azúcar, grasa y, por supuesto, calorías.
10. Beber un vaso de jugo de naranja es maravilloso pero si es natural porque beber uno de marca es literal pura azúcar liquida.