Que alimentos debes consumir para estar sano y bien de salud
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Resalta la importancia de las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa. Incluye una variedad de alimentos con proteínas como mariscos, carnes magras, huevos, legumbres (frijoles y guisantes), productos de soya, nueces y semillas.
Explicación:
y no comas de masiado
odamendoza19:
Gracias
de nd
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Jsjskkacvjd no se perdón
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