¿ Qué alimentos deberian contener las loncharces para que sean saludables?doy corona
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¿Qué tipo de alimentos debe contener?
Proteínas: pollo, atún, huevo, hamburguesas vegetarianas, menestras, etc.
Carbohidratos: pan integral, tortillas de trigo o maíz, arroz integral, quinua, trigo, choclo, papa, yuca, camote, galletas de arroz, barras de granola, etc.
Vegetales: frutas y verduras.
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