¿Qué alimentos debemos evitar consumir?,¿Porque?Espero sus respuestas
anamantarivaldivieso:
debemos evitar comer comida chatarra porque si lo hacemos seguido nos puede dar diabetes tipo 2 ,accidente cerebrovascular, sobrepeso, obesidad, problemas coronarios, colesterol alto y diferentes canceres.
Respuestas a la pregunta
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11
Respuesta: HOLA!!!
¿Qué alimentos debemos evitar consumir? y ¿Porque?
▪Patatas fritas de bolsa.
▪Embutidos y carnes procesadas
▪Carnes rojas.
▪Comidas rápidas.
▪Alimentos que contengan alto contenido de colorantes y/o preservantes.
Aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades y las cuales aumentan el colesterol malo o LDL y bajan el colesterol bueno o HDL, además de los triglicéridos.
Espero q te sirva SALUDOS!!!!!
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5
Respuesta:
Patatas fritas de bolsa. Porque son alimentos poco nutritivos, tienen muchos aditivos .
Embutidos y carnes procesadas (salchichas, butifarras). La mayoría de embutidos son ricos en grasas saturadas. Por ello es aconsejable no tomar más de 1 vez por semana este tipo de carnes.
Refrescos azucarados. Un reciente estudio pone en evidencia que beber refrescos azucarados a diario se relaciona en el riesgo de desarrollar diabetes de tipo 2.
espero te ayude.
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