¿que alimentos debemos evitar comsumir durante esta crisis?¿ por que?
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Respuesta:
-debemos de mantener nuestros niveles de vitamina D
-incorporar probioticos y frutas diariamente
-evitar deficit de proteinas, vitaminas y minerales
-evitar dietas muy restrictivas
-descansar bien
Explicación: todo esto nos ayuda en toda esta crisis espero que sea lo que estes buscando
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