¿Que alimentos debemos consumir para nutrirnos adecuadamente?
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Tenemos que consumir frutas verduras para estar bien de salud toda la vida
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Respuesta:
Los nutrientes como las proteínas, los carbohidratos, las grasas, las vitaminas, los minerales y el agua participan en muchos procesos del cuerpo formando nuestros tejidos, y realizando muchas tareas para el funcionamiento normal del mismo.
alimentos:
-las carnes
-frutas
-vegetales
-leche o alimentos que contengan este.
Explicación:
Debemos alimentarnos en forma adecuada porque los alimentos son esenciales para la vida.
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