¿Qué alimentos debemos consumir para evitar las enfermedades que afecta al sistema óseo?
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Algunas buenas fuentes de calcio son los productos lácteos, las almendras, el brócoli, la col rizada, el salmón enlatado con huesos, las sardinas y los productos de soja, como el tofu
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espero te sirva
icarreraha:
GRACIAS
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