Ciencias Sociales, pregunta formulada por joshe0102, hace 10 meses

¿que alimentos debemos consumir para evitar el estreñimiento?

Respuestas a la pregunta

Contestado por astridmtz03
6
Puedes consumir avena xd y papaya eso es pa quitarte el estreñimiento xd
Contestado por lachi9
7
Hay alimentos que por su composición pueden ayudar a combatir el estreñimiento, estos son:
Copos de avena.
Kiwi, naranja y cítricos en general.
Ciruelas.
Alcachofas, escarola, endibias y espinacas.
Semillas de chía y lino (molidas)
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