Que alimentos debemos consumir
vanesaparedesquiroz:
gracias amigo o amiga
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Respuesta:
Según las Guías Alimentarias para los Estadounidenses, un plan de alimentación saludable tiene en cuenta lo siguiente:
Resalta la importancia de las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa.
Incluye carnes magras, aves, pescado, frijoles, huevos y nueces.
Explicación:
corona por favor
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27
Respuesta:
Verduras, frutas y carne en su mayoría, debería ser acompañado con alguna dieta.
Explicación:
El cuerpo humano debe tener la sufciente energía para todo el día, la comida deberá distribuirse en periodos.
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