¿Qué alimentos debe tener tu comida ?
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Debería haber de todo un poco,como por ejemplo:
Verduras: Pueden ser de todos los tipos cebolla, zanahoria,lechuga, tomaste etc.
Carnes: Ya sean carnes rojas o blancas
Carnes rojas: Carne, Cerdo
Carnes Blancas: Pollo,pechuga y pescado
Granos:Frijoles,arvejas, lentejas entre otras
Espero haberte ayudado :3
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