Educ. Fisica, pregunta formulada por miku091902, hace 1 año

¿Qué alimentos debe consumir una persona que realice patinaje fitness antes de entrenar?

rebeotaku77: Alimentos pre-entrenamiento.
Carbohidratos. ...
Proteínas. ...
Arroz con leche y fruta enlatada. ...
Café ...
Un poquito de grasa. ...
Frutos secos y mantequilla de almendras. ...
Un batido, por favor!!:)

miku091902: gracias

Respuestas a la pregunta

Contestado por majovaazquezz68

Respuesta:

puede tomar jugos pero con frutas naturales de cualquier frutas

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