¿Que alimentos de tu entorno usarías para preparar una dieta saludable?
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Respuesta:
Resalta la importancia de las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa.
Explicación:
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Respuesta:
¿qué alimentos de tu entorno usarías para preparar un plato saludable?
Vegetales
Zanahoria
Lechuga
Arvejas
Espárragos
Albahaca
Fruta:
Naranja
Plátano
Mango
Cereales integrales
Quinua
Cebada
Avena
Arroz
Proteínas
Pescado
Carne roja
Pollo
Huevos
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