Question

Qué alimentos de tu comunidad osea cusco le recomendarías consumir a una persona con anemia, ayuda es para hoy

Answer 1

Respuesta:

Legumbres. Las lentejas son el alimento con más hierro de todos. ...

Verduras de hoja verde. Las espinacas, la lechuga o las acelgas también son una fuente importante de hierro, aunque en menor grado que las legumbres.

Marisco. ...

Pistachos. ...

Hígado. ...

Semillas de calabaza. ...

Quinoa.

Explicación: espero te aya ayudado

Answer 2

Respuesta:

Alimentos como las frutas y las verduras, ya que son saludables y no contienen grasas saturadas que aumentan el colestero en la sangre ( ese es el efecto de los acidos ).

Por eso son recomendados los hidroxidos, ya que con sus propiedades basicas pueden calmar al acido.

Explicación:

corona plis