¿ que alimentos de tu comunidad le recomendarias consumir a una persona?
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Respuesta:
Alimentos buenos para la anemia:
Alimentos ricos en hierro son los, las lentejas, los frijoles, los vegetales de hojas verdes como la espinaca, las frutas secas como la ciruela y las pasas, y los cereales y panes fortificados con hierro.
Explicación:
Coronita si te ayude.
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