¿Que alimentos de tu comunidad le recomendarías comer a una persona con anemia?
(Puede ser cualquier alimento)
Averigua o describe algunos casos y causas de anemia en tu comunidad
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Otros alimentos ricos en hierro son los guisantes, las lentejas, los frijoles, el tofu, los vegetales de hojas verdes como la espinaca, las frutas secas como las ciruelas y las pasas, y los cereales y panes fortificados con hierro
fernando910mc:
Buena, gracias
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Legumbres , Verduras, Marisco, Pistachos, Hígado , Semillas de calabaza, Quinoa
espero que te sirva
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