¿Qué alimentos de origen animal y vegetal de nuestra zona contribuyen en fortalecer nuestro sistema inmunológico? Menciónalos ANIMAL VEGETAL
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la Verdad nose perdon
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Cítricos: kiwis, naranjas, clementinas, limones, por su alto contenido en vitamina C. Berries ( arándanos, frutillas, frambuesas, maqui), por tener antioxidantes. Verduras: cebolla, ajo, repollo, kale, espinacas, coliflor y brócoli, porque contienen antioxidantes y anticancerígenos.
Espero averte ayudado :)
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