Question

¿Qué alimentos de nuestra comunidad podemos combinar para organizar una alimentación saludable?

Answer 1

Algunos alimentos nativos de nuestra comunidad que podemos combinar para organizar una alimentación saludable son:

1. La yuca.
2. La papa.
3. Tomates.
4. Frutas.
5. Pescados.
6. Pollo.
7. Carnes.

La alimentación variada y saludable corresponde a una alimentación que incluya todos los grupos alimenticios, principalmente los grupos básicos como los alimentos procesados, alimentos energéticos y alimentos reguladores.  

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