Biología, pregunta formulada por rogerruizromayna, hace 3 meses

Que alimentos contribuyenen fortalecer en nuestro sistema

Respuestas a la pregunta

Contestado por mirfigue1985

1

Respuesta:

La alimentación es un elemento muy importante a la hora de fortalecer el sistema inmunológico

Alimentos

Cítricos: kiwis, naranjas, clementinas, limones, por su alto contenido en vitamina C. Berries ( arándanos, frutillas, frambuesas, maqui), por tener antioxidantes. Verduras: cebolla, ajo, repollo, kale, espinacas, coliflor y brócoli, porque contienen antioxidantes y anticancerígenos.

Explicación:

espero haberte ayudado :)

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