Educ. Fisica, pregunta formulada por quispemedinamaarialu, hace 11 meses

Qué alimentos contienen macronutrientes y micronutrientes

Respuestas a la pregunta

Contestado por Rose345

Respuesta:

Mira, es sencillo:

Explicación:

Los macronutrientes aportan la mayor parte de energía metabólica, los principales son: glúcidos, proteínas, y lípidos. Los alimentos que contienen macronutrientes son:

aguacate - salmón - garbanzos - pan - cereal - galletas, entre otros

Y los micronutrientes: son muy importantes para todos los animales, entre estos, losa humanos, estos ayudan a realizar algunas funciones metabólicas, los principales son los minerales y las vitaminas. Los alimentos que contienen micronutrientes son:

Zanahoria - mango - pimentón - la lechuga entre otros.

Espero poderte haber ayudado

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