¿que alimentos contiene mielina?
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brócoli, algas marinas, guayabas, etc. Ácidos grasos esenciales: se deben incluir en la dieta diaria, son indispensables para la producción y mantenimiento de la vainas de mielina, las cuales se componen fundamentalmente de ácido oleico.
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ALGAS MARINAS, BRÓCOLI, GUAYABAS
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