Question

¿que alimentos contiene en los platos de la imagen ? ¿que otro tipo de comida que consumimos regularmente contiene hierro​

Answer 1

Respuesta:

contiene hierro Legumbres. ...

Carne roja. ...

Semillas de calabaza. ...

Quinua. ...

Pavo.

Answer 2

Los alimentos que contiene en los platos de la imagen son:

Arroz, ensaladas, naranja, parchita, frijoles, naranja, carne.

Todos estos platos son una excelente comida, ya que contienen de todo tipo de alimentos, desde frijoles hasta la proteína animal.

Otro tipo de comida que consumimos regularmente contiene hierro​ es hígado y la espinaca. Todos estos nos ayudarán a combatir la anemia, y nos alimentaremos ya que todo esta balanceado y en porciones adecuadas.

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