¿Qué alimentos consumes usualmente?
leiru88:
carne asada
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Respuesta:
Frutas, verduras, cereales, tubérculos y derivados deben ser ingeridos a diario. Carnes pueden consumirse día de por medio; mientras que huevos, legumbres, leche y derivados, de dos a tres veces por semana.
Explicación paso a paso:
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