• ¿Que, alimentos conforman los minerales?
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Frutos Secos. Los frutos secos te pueden aportar 7 de los 8 minerales esenciales Legumbres en general Las legumbres son una fuente de minerales que aportarán a tu organismo 6 de los 8 minerales esenciales,Verduras de hoja verde,El pescado,Semillas, Hongos o setas,
Cereales
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Verduras de hojas verdes
El pescaso
Semillas
mariscos
hongos o setas
cereales
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espero que te sirva
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