Question

que alimentos ayudan a un desarrollo de los músculos?​

Answer 1

Respuesta:

listo wue aquí están algunos alimentos

Explicación:

1 / 12 Espinacas. Esta verdura contiene una fuente notable de glutamina, un aminoácido importante para el desarrollo de masa muscular magra.  

2 / 12 Lácteos bajos en grasa.

3 / 12 Huevos.

4 / 12 Pavo y pollo.

5 / 12 Legumbres.

6 / 12 Atún.

7 / 12 Carne roja.  

8 / 12 Cacahuetes.

espero que te ayude si quieres o puedes darme la coronita plox