Salud, pregunta formulada por Yemiley, hace 22 horas

que alimentos aportan mas hierro y debemos incluir en nuesdtra ?

Respuestas a la pregunta

Contestado por Badajozpat

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Respuesta:

El hierro puro. No hay nada mejor que eso, lo puedes derretir si se te hace un poco duro o lo puedes complementar con pan.

Además las lentejas las comes o las dejas

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