que alimentos aportan las frutas y verduras
akari1590:
no sé puede contestar
:(
(•́︿•̀)
vitaminas mucha vitamina a ,b ,c ,d
tu si podiste responderla ?
si la respondi
jajajaja
Respuestas a la pregunta
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12
Respuesta:
vitaminas dependiendo de la fruta que comas x
muchas gracias
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2
Respuesta:
hola me das coronita
Explicación:
Las frutas y las verduras tienen cualidades nutricionales únicas: son bajas en calorías, contienen gran cantidad de agua, vitaminas hidrosolubles como vitamina C, ácido fólico, vitaminas del complejo B, vitaminas liposolubles como beta carotenos, vitamina A, E y K , minerales donde se destaca el potasio, magnesio y fibra.
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