que alimento que ademas de aportarnos proteinas tambien nos proporciona grasas
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La proteína y la grasa son fundamentales en los procesos del ser humano, debido a que estos nos proporciona energía. Los alimentos que nos proporcionan proteína y ademas nos proporcionan grasa son alimentos como la carne, leche o lácteos, pescado, es decir, carne blanca, y algunas legumbres, son los alimentos principales.
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