Question

QUE ALIMENTO ES VITAL E IMPORTANTE QUE SE CONSUMA?  ​

Answer 1

Respuesta:

Los alimentos ricos en vitaminas y minerales.

cómo:

•mariscos.

•vegetales.

•frutas

•sal yodada (menos de 2,300 miligramos al día).

•carnes rojas.

• leches y otros productos lácteos.

•nueces y semillas.

•vegetales de hoja verde.

Explicación:

espero ayudarte (•‿•)