Historia, pregunta formulada por genicimurillo, hace 3 meses

¿que alimentó debemos evitar antes de entrenar?

Respuestas a la pregunta

Contestado por emilyvanessasilva03

1

Respuesta:

1 Alimentos con alto contenido de fibra.

2 Barras de cereales.

3 Panes blancos o integrales.

4 Semillas crudas o frutos secos.

5 Alimentos picantes o condimentados.

6 Azúcar refinada

7 Bebidas energizantes

Explicación:

Contestado por mddosiiamnspqilxrj

1

Respuesta:

mira esto

Explicación:

. LEGUMBRES

.COLES

.ALIMENTOS FRITOS

.BEBIDAS CON GAS

.ALCOHOL

.COMIDA PICANTE

.ETC.

aunque SI DEBERIAS CONSUMIR plátano y agua

Adjuntos:

mddosiiamnspqilxrj: xcorona plis

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