Question

que ago para que me cresca mas la cola

Answer 1

Respuesta:

Levantamiento de caderas o puente.

Subir escaleras de dos en dos.

Sentadillas.

Zancadas.

Patada de glúteo.

Patada de burro.

Fire hydrant.

Explicación:

Answer 2

Hacer ejercicio y en su mayoría de casos comer bien los 3 tipos de comida, Leguminosas, Origen Animal y Frutas, Verduras para mantener un cuerpo sano, esto también concluye la higiene etc.