¿Qué adaptaciones pueden ocurrir en el organismo a raíz de la práctica regular de ejercicio?
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El entrenamiento de la condición física por ser una suma de estímulos provoca adaptación y aumenta el nivel de equilibrio interno (mayor nivel de resistencia inicial), es decir, el ejercicio físico es capaz de aumentar la fase de resistencia.
Espero te sirva:)
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