que actividades y habitos me permiten tener una vida saludable
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Vida saludable
Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.
No fumar.
NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.
Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.
Consumir una dieta saludable y equilibrada.
Cuidar los dientes.
Explicación:
creo eso ta bien
Respuesta:
bueno lo q debemos hacer es
tener una alimentación variada. La proporción de los distintos alimentos en la alimentación hará que este conjunto resulte más o menos saludable. ...
Consuma verduras. ...
Moderar el consumo de carne y de pescado. ...
Incluya el huevo. ...
Punto justo de sal. ...
No coma a deshoras. ...
Consuma vitaminas y minerales con moderación. ...
Organice su tiempo.
Explicación:
bueno eso es lo q debemos hacer me das corona
gracias