¿Que actividades y hábitos me permiten tener una vida saludable? ayuda es para mañana
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
correr caminar y hacer ejercicio
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Sería hacer ejercicio 2 o 4 veces a la semana
No fumar
Comer saludable
No tomar mucho alcohol evitarlo por completo el caso de tener antecedentes alcoholismo
utilizar los medicamentos recetados por su breve de atención médica según las instrucciones
consumir una dieta saludable y equilibrada
cuidado de dientes ir al dentista y lavar los tres veces al día y después de comer
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