Question

¿Que actividades van a formar parte de la rutina?

Answer 1

Respuesta:

bueno no se si este correcto pero creo que la repuesta es

Explicación:

formaran parte las actividade que sean de activacion corporal, pausa activa y actividad de relajacion y respiracion

espero ayude

Answer 2

En educación física, se entiende por rutina aquel entrenamiento que es realizado de forma constante. Siendo la rutina un circuito de ejercicios que  se repiten.

Actividades que forman parte de una rutina

Las actividades en una rutina pueden variar, dependiendo el objetivo de la persona que este entrenando, aun así las actividades más comunes son:

• Correr.
• Sentadillas.
• Planchas.
• Abdominales.
• Flexiones.
• Saltos.
• Trote estacionado.
• Caminar.
• Montar en bicicleta.
• Nadar.
• Plancha lateral.
• Puente lumbar.
• Flexiones con rodillas.

Conoce más sobre la edución física en: brainly.lat/tarea/2672323