QUE ACTIVIDADES SE CLASIFICAN COMO ACTIVIDAD FISICA
paolagt14:
Yo responderé, se clasifican como actividades físicas, por ejemplo : correr, hacer pesas, hacer planchas o/u lagartijas, sentadillas, etc,
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El ejercicio físico se puede clasificar básicamente en aeróbico o anaeróbico: El ejercicio aeróbico. Normalmente implica a los grandes grupos musculares del cuerpo, con actividades de intensidad moderada y de una duración elevada. El ejercicio anaeróbico.
^_^
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