Question

¿Qué actividades saludables podrías sugerir para promover el cuidado preventivo de nuestra salud y del medio ambiente? porfa ayudameeee

Answer 1

Respuesta:

establecer una dieta saludable y nutritiva, que ayude a su sistema inmunológico a funcionar correctamente.

limitar el consumo de alcohol y evitar las bebidas azucaradas.

no fumar, porque puede aumentar el riesgo de desarrollar una enfermedad grave si se contrae el COVID-19.

Explicación:

Answer 2

Algunas actividades saludables que se podrían sugerir para promover el cuidado preventivo de nuestra salud y del medio ambiente pueden ser las siguientes:

1. Comer de manera saludable y nutritiva, para esto pudiera considerar utilizar productos y alimentos ecológicos.
2. Realizar ejercicio, para esto se pueden utilizar distintos recursos que no contaminan, por ejemplo, manejar bicicleta.
3. Evitar consumir sustancias dañinas como el tabaco, de esta manera cuidamos nuestra salud y al medio ambiente.

¿Por qué debemos cuidar nuestra salud?

Es fundamental cuidar nuestra salud para tener un bienestar y poder cumplir todos nuestros objetivos.

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