que actividades riesgosas podria estar activando el sistema de recompensa de tu cerebro
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Las actividades riesgosas que podría estar activando el sistema de recompensa del cerebro es no descansar, no relajarse y otros que vienen dados de la siguiente manera:
- El no dormir o descansar bien, es decir, cumplir las horas de descanso que son aproximadamente 8 horas.
- No mantener un consumo adecuado nutrientes los cuales aporten vitaminas al organismo.
- Ingerir sustancias dañinas como vicios alcohólicos o de drogas.
- Padecer de enfermedades y no mantener cuidado de la misma.
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