que actividades realizarían si van a hacer ejercicio mas intenso como por ejemplo un partido de Fútbol o basquetbol
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
el rendimiento es el sector deportivo es el producto en diferentes factores tecnicos grupales condision fisica y psicologica
Explicación:
todo se consentra en la preparacion fisica del jugador todo se define en la resistencia fisica
baloncesto
En el baloncesto, los ejercicios a utilizar deben ir destinados fundamentalmente a los miembros inferiores, o bien hacia ejercicios globales. ... Un jugador de baloncesto necesita desarrollar fuerza rápida o explosiva, asentada en un trabajo de fuerza resistencia.
futbol
no de los ejercicios más completos y sacrificados del fútbol. Este entrenamiento consiste en realizar diferentes cambios de ritmo dando vueltas al campo. Normalmente se realiza con medio campo de F11 y en series de 5-10 minutos. ... La idea es que los jugadores se dividan en dos grupos para hacer el ejercicio.