¿Qué actividades observadas en las imágenes has practicado con mayor frecuencia?-¿Cuáles actividades físicas te gustaría practicar en tus vacaciones? -¿Cómo harías para organizar tus actividades físicas en casa? FISICA 37 ULTIMA SEMANA XFISS
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Semana 37 educ. física 1 y 2 de secundaria
Explicación:
Recordando experiencias de movimiento vivenciadas
¿Qué actividades observadas en las imágenes has practicado con mayor frecuencia?
Estiramientos, salta soga, estiramientos, saltos, escalada. Personalmente en mis entrenamientos vario los ejercicios, así que practico todos.
¿Cuáles actividades físicas te gustaría practicar en tus vacaciones?
En general vóley, pues ese deporte implica distintos tipos de motrices básicas e incluye actividades físicas.
¿Cómo harías para organizar tus actividades físicas en casa?
Mediante un horario establecido donde pueda controlar mi tiempo
Practicamos actividad física y nos organizamos para el verano
Primero: Recordamos experiencias de aprendizaje desarrolladas
Segundo: Elegimos y practicamos una actividad física
(ACTIVIDAD EN EL PDF)
Tercero: Seleccionamos actividades físicas para el uso del tiempo libre
(ACTIVIDAD EN EL PDF)
Cuarto: Organizamos las actividades físicas en un planificador semanal
(ACTIVIDAD EN EL PDF)
Reflexionamos sobre nuestros compromisos y lecciones aprendidas
¿Cómo ocuparías tu tiempo libre con lo aprendido en las experiencias de aprendizaje desarrolladas?
Gracias a el aprendizaje enseñado, puedo crear un horario en el cual me ayuda a organizar mi vida deportiva.
¿Por qué consideras importante continuar practicando actividades físicas y hábitos saludables?
Promover y practicar el deporte es saludable, tanto para nuestro bienestar físico y mental, pues gracias a eso desarrollamos distintas motrices esenciales.
¿Qué dificultades tuviste para aprender las actividades físicas y cómo las superaste?
En esta sección no tuve ninguna dificultad.
Reflexión final: ¿Cómo te has sentido y qué has aprendido en esta actividad?
Me he sentido contenta, pues este aprendizaje es importante, ya que la planificación de las actividades es fundamental para evitar inconvenientes o lesiones.
Saludoss
Las actividades que he practicado con mayor frecuencia de la imágenes observadas son: correr y saltar la cuerda.
Las actividades físicas que me gustaría practicar en vacaciones son: actividades de flexibilidad y actividades predeportivas.
Para organizar mis actividades físicas en casa haría lo siguiente:
- Discutiría con mi familia cuales actividades podemos realizar juntos.
- Establecer un horario para ejercitarnos.
- Establecer una rutina de ejercicios.
Recuerda que es importante realizar actividades físicas para nuestra salud física y mental.
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