Castellano, pregunta formulada por anonimaxd15, hace 10 meses

que actividades han dejado en aprendo en casa TV de esta semana (semana 23) curso de comunicación

dayanih: que grado eres

gloriadelacruzcontre: de 5 grado de primaria

anonimaxd15: 2do secundaria

anonimaxd15: me olvide poner el grado

dayanih: la tarea:
elaborar la primera version de su listado de acuerdos:

ALIMENTACION:
-comer saludablemente y evitar la comida chatarra ya que no es un uso necesario ( los caramelos , dulces , chisitos , etc )
-tomar mucha agua de 1,5 a 2 litros de agua
-hacer compras grandes es decir en mucha cantidad para asi evitar menos salidas

ACTIVIDAD en casa:
-establezcan un horario para que así cada uno pueda hacer sus labores sin ningún problema
-ayudar en casa desinfectado lo que usas para prevenir contagi

dayanih: EJERCICIOS fisicos:
-hacer diariamente para mantener nuestro cuerpo activo ya que no salimos de nuestras casas
-si es posible dar vueltas a la manzana (1 cuadra xd)

EMOCIONALMENTE:
-distraerte un rato en juegos, llamada con amigos , etc
-si tienes algún problema emocional contar lo que te pasa a tus familiares para q te puedan ayudar

dayanih: espero que te ayuda