Qué actividades hábitos me permiten tener una vida saludable
dayaminpb13:
Un momento....
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Respuesta:
Comer bien, de manera equilibrada.
Hacer ejercicio de manera habitual.
Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)
Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.
Evitar fumar.
Acudir de manera regular al médico.
Cuidar los dientes.
Mantener una saludable presión arterial.
Explicación: espero y te sirva UwU
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