Question

¿que actividades físicas se recomienda realizar cuando no son óptimas las condiciones ambientales? Luego mencionar las actividades,explica de forma sencilla una rutina de trabajo de 10 ejercicios para realizar en tu casa

¿cual es tu opinión o reflexión final sobre la problemática planteada?

Answer 1

respuesta 1

1. futbol
2. basquet
3. correr
4. volley
5. atletismo
6. planchas
7. abdominales
8. sentadillas
9. biceps
10. triceps