Question

¿ que actividades fisicas realizas tu en esta epoca de pandemia ? describe y explica como las haces​

Answer 1

Respuesta:

las caracteristicas son las que me mande a casa de mi casa y la casa de mi madre que no se puede adaptar la vida de la gente decide

Answer 2

Respuesta:

EJERCICIOS EN CASA

Flexiones en el suelo.

Flexiones en la pared.

Sentadillas con los brazos hacia adelante.

Subida de escalón.

Puente para glúteos.

Abdominales simples y cruzados.

Abdominales en bicicleta.

Tijeras.

Explicación:

LAS HAGO PARA MANTENER UN BUENA CONDICION FISICA